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生完孩子妊娠纹怎么消

2016-03-14 妊娠纹 5.40万阅读 投稿:luoke

生完孩子妊娠纹怎么消

相信不少孕妇在生完孩子后,最大的对手不是体重,而是突然出现的妊娠纹。大多数人都会被妊娠纹困扰和烦恼,而且还不知道该怎么来缓解,那么生完孩子妊娠纹怎么消?

对于年轻的产妇们,生完孩子后喂养孩子虽然非常重要,但是让自己的身体恢复身材也很有必要,毕竟爱美无关身份。皮肤上的妊娠纹会对美观造成严重的影响,不仅让人不敢穿短裤,而且在夏天更是碍手碍脚。消除妊娠纹一定要通过饮食和按摩等方式结合,否则很难得到明显的效果。

因为妊娠纹是在身体皮肤松弛下产生的皱纹,所以想要消除必须要重新唤起皮肤的活性,同时适当的控制体重,最好可以天天做一次按摩,让有妊娠纹的部位得到不断的刺激,则在补充胶原蛋白和各种营养物质后,妊娠纹的症状肯定能得到一定的缓解。

但是含有胶原蛋白的食物大多属于高热量高脂肪一类,比如猪蹄、猪皮、肉皮等,这些吃多了都会严重的摧毁体重控制的防线。但是只要适量食用,带来的效果其实很不错。同时产妇应该进行适当的运动,产后身体恢复三到六个月后就能进行一些运动了,增强体质,改善妊娠纹的情况。

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