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肚子上拔罐减肥

2016-04-24 减肥 5.20万阅读 投稿:luoke

肚子上拔罐减肥

减肥的方式千千万万,现在出现一种拔罐减肥,尤其是腹部赘肉多的女性们非常合适,拔罐减肥是指什么?是指针对身体的某些部分进行拔罐,加速身体的新陈代谢,从而达到减肥的目的,那么,具体的操作方法是怎样?让我们一起来了解一下。

肚子上拔罐减肥的操作方法

首先先把罐子洗干净,然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐,另一只手拿已点着火的探子,选中病人的足三里、关元、水分。三个穴位。操作要迅速,将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出,将罐迅速放在要治疗的部位;依上穴位留罐20分钟,每周2~3次,1个月为1疗程。在起罐后如能配合局部手法按摩效果更佳,最后取罐:一手将罐向一面倾斜,另一手按压皮肤,使空气经缝隙进入罐内,罐子自然就会与皮肤脱开。

腹部拔罐减肥时需注意

1、贫血、心脏病不能减肥。

2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。

3、月经期不能减。月经前不愿掉重,因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。

4、便秘不愿掉重(先调理再减肥)。

5、感冒、拉肚子不愿掉重。

6、疲劳过度、上火不愿掉重。

7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。

8、月经停止者,掉重慢些。

9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。

通过以上内容,我们可以知道,减肥需要讲究方式方法,尤其是肚子上和腹部上的赘肉相对于腿部赘肉来说,更加难减,如果你真的很想减肥那么就可以考虑一下肚子上拔罐减肥,不过如果你的身体不好的话,建议还是通过正常的途径进行减肥。

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