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哪种黑茶减肥效果好

2016-04-24 减肥 7.93万阅读 投稿:luoke

哪种黑茶减肥效果好

黑茶和红茶具有很强的解油腻、化油脂的功效,经常饮用可以达到瘦身减肥的功效。但是很多美女都有一个疑问,到底喝哪种黑茶或者红茶的减肥效果最好,而且应该怎样挑选茶叶?下面就来告诉你们一些关于黑茶和红茶的小知识吧。

黑茶的基本工艺流程是杀青、揉捻、渥堆、干燥。黑茶一般原料较粗老,加之制造过程中往往堆积发酵时间较长,因而叶色油黑或黑褐,故称黑茶。黑茶主要供边区少数民族饮用,所以又称边销茶。黑毛茶是压制各种紧压茶的主要原料,各种黑茶的紧压茶是藏族、蒙古族和维吾尔族等兄弟民族日常生活的必需品,有“宁可一日无食,不可一日无茶”之说。黑茶因产区和工艺上的差别有湖南黑茶、湖北老青茶、四川边茶和滇桂黑茶之分。

普洱茶和六堡茶是特种黑茶,品质独特,香味以陈为贵,在港、澳、东南亚和日本等地有广泛的市场。

黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果,其中,喝普洱茶效果不错。普洱茶最好在饭后饮用,每天1升最为理想。虽然效果因人而异,但一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有所变化。有一位相扑教练,喜称自己喝了普洱茶后,皮带松了一扣,血压也降低了。

普洱茶具有同中药同样的效果,可将体质调节到最佳状态。所以,当体重下降到一定程度时,它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说,我们不用担心瘦得太厉害,而可以放心大胆地喝。

看完以上的介绍,黑茶之中,普洱茶的减肥效果最为显著,不过普洱茶属于高档的茶叶,正品的茶叶往往价格不菲,可以选择大红袍等一些普洱茶叶。当然,普洱茶不仅仅是减肥的最好黑茶,而且普洱茶还含有重要成分,能够调理人的身体,使人的身体状态更好。

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